핫이슈

생마늘 효능 부작용 먹는 법 보관법 우리가 평소 즐겨먹는 마늘은 중앙아시아가 원산인 백합과 중 가장 매운 식물이며, 우리나라를 비롯하여 중국, 일본 등 극동에서 많이 재배되고 있다고 하는데요. 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 일해백리 라고 불리우고 있기도 합니다. 오늘날에는 마늘의 효능이 과학적으로 밝혀져 웰빙 식품으로 인정받고 있다마늘의 효능은 혈관을 넓혀 주는 데 있다는 새로운 연구 결과가 나오며 다시금 주목을 받고 있는데요. 마늘을 먹으면 인체에 황화수소가 생기면서 그 영향으로 혈관이 넓어지고 심장이 튼튼해진다는 것입니다. 그런데 마늘을 익혀 먹으면 이런 효과가 사라지기 때문에 반드시 생마늘로 먹어야 한다는 것이 이 연구의 결론이라고 하는데요. 한 연구팀은 쥐 실험을 ..